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• Fettreduktion
• Gewichtsabnahme
• Stärkung Deiner Muskulatur,
auch Tiefenmuskulatur
• Steigerung Deiner Leistungsfähigkeit
(sportlich und privat)
• Straffung Deines Bindegewebes
• Stärkung Deines Immunsystems

• Risikosenkung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Senkung Deiner Herzfrequenz
• Verbesserung Deiner Durchblutung
• Erhöhung Deines Lungenvolumens
• Erhöhung Deiner Konzentration
• Optimierung des Cholesterinhaushaltes
• Steigerung Deines Wohlbefindens
• Beruhigung der Psyche



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